Nhiều năm học ở trường và sau này là sinh viên bị lu mờ bởi một lượng lớn thông tin phải ghi nhớ. Đối với một số người thì dễ hơn, đối với một số người thì khó hơn, nhưng tất cả các sinh viên tận tâm đều dành nhiều thời gian để đọc sách. Tuy nhiên, việc ghi nhớ nhiều tài liệu có thể dễ dàng hơn.
Hướng dẫn
Bước 1
Chọn thời gian tối ưu để tìm hiểu thông tin mới. Đối với hầu hết mọi người, đây là khoảng thời gian từ tám đến mười giờ sáng, cũng như từ tám đến mười một giờ tối. Tùy thuộc vào thói quen hàng ngày của bạn, các hoạt động đỉnh cao có thể thay đổi. Bằng cách quan sát bản thân, bạn sẽ nhanh chóng tìm ra thời điểm dễ dạy nhất cho mình.
Bước 2
Thông thường, học sinh không thể ghi nhớ tài liệu vì họ không thể tập trung vào nó. Trong trường hợp không có ý chí sắt đá, tốt hơn hết bạn nên tìm một nơi không có gì có thể làm bạn phân tâm khỏi sách giáo khoa, và yêu cầu gia đình đừng làm phiền bạn cho đến khi bạn học xong. Xóa tiểu thuyết, đĩa, đồ lưu niệm khỏi màn hình của bạn - bất cứ thứ gì mà bộ não của bạn có thể thấy thú vị hơn là chuẩn bị đến lớp.
Bước 3
Chia tất cả các vật liệu thành nhiều phần. Rất khó để “nhồi nhét” vào mình một lượng thông tin mới khổng lồ cùng một lúc. Nghỉ giải lao ngắn sau khi học thuộc các chương riêng lẻ sẽ giúp mọi thứ diễn ra nhanh hơn nhiều.
Bước 4
Ghi nhớ miễn phí được chia thành nhồi nhét máy móc và hiểu tài liệu một cách logic. Nếu sau khi đọc một chương của hướng dẫn, đối với bạn, dường như bạn không hiểu gì, hãy thử giải thích thông tin nhận được cho ai đó (bạn bè, con chó, đồ chơi sang trọng). Khi giải thích tài liệu cho một người thiếu hiểu biết, bạn sẽ chọn những công thức dễ dàng nhất. Mọi thứ tưởng chừng phức tạp và khó hiểu đối với bạn sẽ trở nên dễ hiểu.
Bước 5
Tự xác định “thời gian lưu trữ” của tài liệu đã ghi nhớ. Tài liệu bạn đã ghi nhớ chỉ để vượt qua kỳ thi sẽ bị bạn quên trong một vài ngày. Nếu bạn hiểu rằng bạn cần kiến thức này trong tương lai, những gì bạn đã học sẽ được lưu giữ trong nhiều năm.
Bước 6
Sự lặp lại là mẹ của việc học. Sau khi bạn đã ghi nhớ tất cả tài liệu, hãy đọc lướt qua nó và lặp lại sau bốn mươi phút. Sau đó đọc lại chủ đề vào ngày hôm sau. Bây giờ bạn có thể chắc chắn rằng kiến thức này sẽ ở lại với bạn trong một thời gian dài.
