Bạo lực là một trong những điều tồi tệ nhất có thể xảy ra với một người phụ nữ. Thật không may, điều này xảy ra thường xuyên hơn nhiều so với số liệu thống kê - hầu hết các nạn nhân thích trải qua sự xấu hổ và nhục nhã một mình. Để tránh trở thành nạn nhân của kẻ hiếp dâm, bạn cần nhớ những quy tắc an toàn cơ bản.
Hướng dẫn
Bước 1
Hãy cẩn thận - sự an toàn của bạn chỉ phụ thuộc vào bạn. Trong bóng tối, hãy cố gắng đừng trở về một mình, hãy nhờ người thân đến gặp bạn. Tránh những người quen biết bình thường trong các cơ sở giải trí - đây là nơi mà những người thích tình dục thường đến để tìm kiếm nạn nhân.
Bước 2
Từ chối lời đề nghị của những người quen bình thường để giúp bạn đi dạo, đi đến thiên nhiên, thăm thú, v.v. Đương nhiên, không bao giờ uống rượu với người lạ. Trong quán cà phê hoặc nhà hàng, đừng để ly thủy tinh của bạn không có người trông coi để không có gì có thể thêm vào nó. Nếu bạn phải rời đi, hãy yêu cầu người phục vụ mang một chiếc khác.
Bước 3
Hãy xem xét kỹ lộ trình của bạn nếu bạn phải trở về một mình vào ban đêm. Chỉ đi bộ ở những con đường đủ ánh sáng, đi sát lề đường, nơi không có bụi rậm và vắng vẻ. Tốt nhất là mặc quần áo kín đáo, rộng rãi và đi giày thoải mái không có gót ở chân.
Bước 4
Nếu họ bắt đầu đuổi theo bạn trên một con phố tối, hãy gọi cho mọi người. Thật không may, nhiều nạn nhân xấu hổ khi hét lên. Tốt nhất bạn không nên kêu cứu mà chỉ nên hét lên "Cháy rồi!" - họ sẽ phản hồi nó nhanh hơn. Một chiếc ô, đôi giày cao gót, một chiếc túi xách, một viên đá, một điếu thuốc đang cháy, bình xịt khử mùi, một cây bút, một chùm chìa khóa, v.v. có thể được sử dụng như một công cụ tự vệ. Nếu kẻ thủ ác tóm lấy bạn từ phía sau - hãy đánh vào mặt hắn bằng phần sau đầu. Gây tiếng ồn càng nhiều càng tốt - phá cửa sổ trong nhà hoặc xe hơi, gõ cửa. Sẽ dễ dàng hơn để trả giá cho thiệt hại sau đó hơn là phục hồi sức khỏe và tâm lý sau khi bạo lực.
Bước 5
Đôi khi tàng hình giúp tránh bị tấn công. Nếu đối với bạn, dường như người đàn ông đang theo dõi bạn, hãy quay sang anh ấy và yêu cầu anh ấy đi cùng bạn. Hoặc nói rằng bạn thích anh ấy và muốn gặp anh ấy trong một môi trường dễ chịu. Đôi khi tội phạm còn khó khăn hơn khi thực hiện hành vi bạo lực đối với một người đã không còn là nạn nhân vô danh. Nói cho kẻ ngược đãi tên của bạn, nói rằng bạn sợ đi bộ vào ban đêm, nhưng phải đi lấy thuốc cho đứa trẻ hoặc mẹ.
Bước 6
Nếu cuộc tấn công đã xảy ra và bạn không thể đề kháng tích cực, hãy cố gắng nói rằng bạn đang mang thai, bạn có kinh nguyệt hoặc mắc bệnh hoa liễu. Để khơi dậy sự không thích của phạm nhân, hãy ngừng nhịn tiểu và phân - điều này sẽ khiến kẻ phạm tội sợ hãi rất nhiều. Trong mọi trường hợp, tất cả các thủ thuật này có thể cung cấp thời gian nghỉ ngơi và cho phép bạn trốn thoát.
Bước 7
Thực tế của vụ tấn công, ngay cả khi nó không kết thúc bằng hiếp dâm, phải được báo cáo cho cảnh sát.
