Giọng nói là một công cụ rất mạnh mẽ. Nhiều người thậm chí không nhận ra tầm quan trọng của cách phát âm các từ. Thường thì kỹ năng này thậm chí còn vượt xa ý nghĩa của câu nói. Vì vậy, việc mở lời cho phép mọi người đạt được những mục tiêu đa dạng nhất của họ trong giao tiếp.
Cần thiết
- - Dictaphone;
- - gương;
- - máy vi tính.
Hướng dẫn
Bước 1
Lắng nghe giọng nói của bạn. Thông thường, nhiều người không thích cách họ phát âm giọng nói của mình. Sử dụng bất kỳ thiết bị ghi âm nào để hoàn thành bước này. Máy ghi âm, thư thoại hoặc Skype sẽ làm được. Bạn cần phải lắng nghe giọng nói của mình trước khi bắt tay vào thực hiện. Có một điểm quan trọng ở đây: ghi lại giọng nói của bạn và đặt nó sang một bên. Chỉ nghe vào ngày thứ hai. Giảng viên nói đưa ra lời khuyên này. Như vậy, bạn sẽ khách quan hơn trong đánh giá của mình.
Bước 2
Bắt đầu khắc phục những điểm yếu trong giọng nói của bạn. Một trong những trở ngại lớn nhất để mở ra giọng nói của bạn là thoát khỏi sự đơn điệu. Hiện tượng này thường xảy ra qua điện thoại hoặc khi nói chuyện trước đám đông. Nhiều người cho rằng không lên cao hay hạ giọng là biểu hiện của sự thiếu chuyên nghiệp. Trên thực tế, tất cả những điều này đều khiến giọng nói trở nên uể oải và không có cảm xúc. Nói như thể bạn đang kể một câu chuyện hài hước hoặc một câu chuyện hấp dẫn. Hãy nâng cao giọng điệu của bạn như thể bạn đang ở với gia đình và hoàn toàn không có gì phải xấu hổ. Tất cả những điều này sẽ khiến mọi người lắng nghe bạn.
Bước 3
Học cách kéo căng miệng và hàm cũng như các cơ của bạn trước khi tập thể dục. Hạ hàm xuống thấp nhất có thể và nâng cao để khép miệng. Lặp lại động tác này vài lần. Bài tập này giúp chuẩn bị tốt các cơ quan trong bài nói. Ngoài ra, nếu bạn chuẩn bị phát biểu, hãy lặp lại nhiều lần cụm từ sau: "Phía sau môi - răng với lưỡi." Điều này sẽ giúp thư giãn miệng của bạn. Một bài tập hiệu quả khác là thực hiện trước gương. Mở to miệng và lặp lại nhiều lần: "Nga, ngo, ngu, nge, ngya." Thực hiện các bài tập này hàng ngày.
Bước 4
Sử dụng giọng ngực. Âm thanh thấp hơn và rõ ràng hơn. Ý tưởng là để giọng nói phát ra từ trung tâm của cơ thể.. Vì vậy, về cơ bản bạn có thể sử dụng cơ hoành trong cuộc trò chuyện. Để làm được điều này, bạn chỉ cần hít thở vài hơi, thư giãn và bắt đầu nói một cách tự nhiên. Cố gắng không kìm nén giọng nói của bạn, hãy để nó chảy ra từ bên trong. Trong cuộc trò chuyện, bạn sẽ cảm thấy cơ bụng co lại. Tất cả điều này sẽ làm cho giọng nói của bạn dễ chịu hơn.
